汨罗融媒体讯（记者 周小珺）"预备，跳！"3 月 27 日，随着裁判一声令下，汨罗市长乐镇长乐中学“梦力体育杯”师生跳绳比赛拉开帷幕，田径场上一片欢腾。师生们共同挥舞七彩跳绳，比拼速度与活力，展示学校阳光体育教育成果。

本次跳绳大赛按教师和学生，分设男女组别， 设置了一分钟单摇跳个人赛、一分钟单摇跳团体赛，以及三分钟 10 人 “8” 字跳团体赛三个项目。一分钟单摇跳个人赛，考验选手的速度与耐力；一分钟单摇跳团体赛，强调团队成员间的配合默契；三分钟 10 人 “8” 字跳团体赛 ，教师也积极参与其中，和学生们同场竞技。比赛结束后，还为获奖队伍颁发了运动鞋、跳绳、奖杯等奖品 。

赛场上，师生们全力以赴。学生们身姿矫健，活力满满，老师们也以出色表现为学生树立榜样。初三 362 班 “跳绳小达人” 吴谦同学，在一分钟竞速个人赛中，凭借1分钟跳绳次数260次的成绩一举斩获初三组男子一分钟竞速个人赛冠军。比赛期间，他不仅专注于自身比赛，还时刻关注队友情况，不断为大家加油鼓劲：“不要急，注意保持节奏！”

“我觉得跳绳是一件很帅的事情，目前练习跳绳已经有三年时间，感觉越跳越有味。”吴谦在接受采访时笑着说，“通过视频跟练，我还自学了花样跳绳，特别有成就感。” 当被问及在去年汨罗市中小学运动会单摇跳绳比赛中获得第一名，因而中考加了 5 分时，少年腼腆一笑：“比起加分，我更享受和大家一起运动的过程。”

长乐中学校长李细飞表示，这场赛事不仅是体能的竞技，更是学校践行‌“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”打造生动活泼校园‌的一次生动实践。

一直以来，长乐镇各中小学校致力于将长乐传统文化元素融入体育教学。国家级非遗抬阁故事会、高跷，以及非遗武术游龙十八式等，均已纳入学校课外活动，并每周常态化开展，借助长乐特色教学模式，为乡村素质教育振兴持续注入新的活力。

一审：张   咪

二审：游   岚

三审：张   为

作者：周小珺

责编：游岚

来源：汨罗市融媒体中心

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